Rückbildungskurs März 2020 – 09:00 Uhr

04.03.2020 – 13.05.2020 @ 9:00 – 10:15 – Ihr Körper hat in den letzten Monaten Erstaunliches geleistet. Nun ist es Zeit wieder einmal etwas für sich zu tun. Rückbildungsgymnastik steigert nicht nur die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers, sondern dient auch der Körperwahrnehmung und Entspannung und der Prophylaxe oder Therapie einer Beckenbodenschwäche. Der Kurs richtet sich an Frauen ab ca. 8 Wochen nach der […]

Rückbildungskurs März 2020 – 10:15 Uhr

04.03.2020 – 13.05.2020 @ 10:15 – 11:30 – Ihr Körper hat in den letzten Monaten Erstaunliches geleistet. Nun ist es Zeit wieder einmal etwas für sich zu tun. Rückbildungsgymnastik steigert nicht nur die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers, sondern dient auch der Körperwahrnehmung und Entspannung und der Prophylaxe oder Therapie einer Beckenbodenschwäche. Der Kurs richtet sich an Frauen ab ca. 8 Wochen nach der […]